作为运动员,他职业生涯斩获9次世界冠军;作为教练员,他带队获得6次世界冠军,连续3年获得全国优秀教练员奖章;作为大学教师,他主讲的课程一上线名额就被“抢空”,连续4年学生评教a级及以上……他就是羽毛球世界冠军,哈尔滨工业大学体育部训练中心主任陈金。
从年少成名到世界冠军,他是为国争光的“金子”
1986年,陈金出生于河北省邯郸市一个普通家庭。很少有人知道,陈金的原名叫陈鹏飞,陈金回忆说:“之所以改名,一是为了感恩教练金超对自己的培养,同时‘金’字寓意金牌,教练希望我成为金牌运动员,为国争光。”
1996年,陈金跟着父亲赴南京拜师,南京市下关区体校校长、羽毛球教练金超与陈金投缘,见面后第一句话就说“这孩子不错,我要了!”自此,陈金踏上了他的羽毛球冠军之路。
在教练指导下,陈金开始在通向金牌的道路上迅速前进。2000年,他入选江苏省体工队,成为一名职业运动员,2001年,顺利通过选拔进入国家队。2002年,16岁的陈金在世青赛上崭露头角,一举夺得男单冠军,随后升入国家一队。
“那时候,感觉一队的队员都是偶像级的。最爱看夏煊泽打球,他在场上的拼搏精神会感染和激励我在赛场上取得一次次新的突破。”陈金说,“但在中国大师赛上折桂后,曾一度找不到竞技状态,我始终默默努力着,我知道我一定会反弹,而且,时间一定不会太久。”
陈金真的没有让人等太久,2008年的全英赛上,他一路过关斩将,在国家大赛中战胜师兄林丹,以2比0取胜,登上了全英赛的冠军领奖台。
2006年、2008年、2010年、2012年,陈金四次出战汤姆斯杯,均帮助中国羽毛球男队获得冠军。在一场赛后的新闻发布会上,陈金说:“我觉得站在领奖台上还是挺激动的,但是下了领奖台,一切从零开始,后面还有更多比赛在等待我。”
2013年全运会后,饱受伤病困扰的陈金宣布退役。次年,年仅28岁的他被正式任命为国家羽毛球队女单主教练。
从国家队教练到大学教授,他是师生喜爱的“明星”
在结束国家队4年教练生涯后,陈金前往北京体育大学深造。虽然离开了国家队,但他清楚自己离不开体育,更离不开羽毛球。
2018年9月,陈金受聘成为哈工大体育部副教授。
万事开头难,刚一入职,陈金就遇到不少困难:要当好哈工大的体育老师,不单要“精”,还要“博”——除了要教授运动技术,还要讲授体育理论。
陈金负责教羽毛球俱乐部班学生,面对和国家队选手截然不同的队员——各种“学霸”,陈金曾尝试把专业队的训练方法用于其中,然而学生接受起来有困难,陈金只得调整训练策略,他从热身、握拍等基础教起,带着学生打牢基础,一步步加深难度。2019年、2022年,他带队连续夺得我省第17届、第18届学生运动会羽毛球比赛甲组团体冠军,并在单项比赛屡创佳绩。
“今年是我跟陈金老师学习羽毛球的第四年了。记得在省学运会前集训期间的模拟对抗中,陈老师需要和不同的队员连续打七八局以上,他从不说累,边打边针对队员们暴露出来的问题进行分析和矫正。”该校能源学院博士研究生卢才磊说。
自任教以来,由陈金主讲的本科生课程《体育-羽毛球》,选课达565人次,学生评教均为a或a ,获评黑龙江省一流本科课程;疫情期间,他为研究生专门开设《健康体能云课程》,保障学生身心健康。
慕课变“金课”,吸引9万人次线上选课
陈金的到来,让哈工大校园里的“羽毛球热”持续升温。在加强与师生互动交流的同时,陈金开始思考怎样把自己的经验与普通爱好者需求相结合,于是,他向学校申请开发羽毛球项目慕课课程,并得到学校的大力支持。
与其他体育类慕课相比,羽毛球慕课开发更有难度。作为球速最快的运动之一,普通的摄影设备无法清晰地呈现杀球速度。此外,羽毛球慕课的拍摄要求需在标准的羽毛球场地上,要有相对安静的拍摄环境,因此需要占用空旷的室内体育馆。
从大纲、讲稿、分镜稿到拍摄团队,每一处细节陈金都要亲自把关。“为了把杀球技术展示清楚,我们经常从早上六七点录制到半夜,力求达到理想效果。这些都是值得的,要做就做精品课。”陈金说。
为方便爱好者学习,陈金把每节课的精华浓缩在9分钟至10分钟的视频中。每节课包括技术要点介绍、多角度分解动作示范、慢动作回放、日常练习方法介绍等演示。
陈金还将体育思政元素融入课程,探索“体育文化 课程思政”新模式,结合个人经历,将体育竞技精神和家国情怀紧密联系在一起,引导学生在养成体育运动习惯的同时,自觉将个人理想融入“中国梦”“强国梦”。
2019年12月31日,陈金精心打造的慕课《金羽飞扬——世界冠军的羽毛球课堂》在中国大学mooc平台上线开课,课程完全免费,通过考核后还可以获得认证证书。截至目前,该课程已开课7轮,选课达9万余人次,被多所高校使用,成为名副其实的“金课”。
“除了完成教学任务,我希望为推广羽毛球运动和全民健身贡献力量。”前不久,在学校和体育部支持下,由陈金牵头的“冠军工作室”正式成立。他在多个新媒体平台开设羽毛球公益教学,为自闭症青少年免费提供教学及场地,助力他们的康复与成长。陈金说,未来,他希望通过举办更多的、更具规模的正规赛事,提高黑龙江业余羽毛球的整体水平。(记者 赵一诺)
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